Itsetuntemus

Yleisimmät syyt hakeutua terapiaan

Joka kuudes kärsii mielenterveyden häiriöstä. Mikä tähän on syynä?

Yleisimmän arvion mukaan noin joka kuudes suomalainen kärsii jonkinasteisesta mielenterveyden häiriöstä. Puolet kaikista psyykkisistä häiriöistä on mielialahäiriöitä tai ahdistuneisuushäiriöitä. Valtaosa mielialanhäiriöistä on masennusta.

Ongelmia eri elämänalueilla

Yleisimmät syyt hakeutua psykoterapiaan löytyvät erilaisista ongelmista ihmissuhteissa, työssä, opiskelussa ja vapaa-ajalla. Avuntarve ilmenee muun muassa epämääräisenä ahdistuneisuutena, masennuksena, alakulona, jännitys- ja paniikkioireina sekä erilaisina pelkotiloina.

Pitkittyneet ongelmat taustalla

Tyypillisesti mielenterveydenhäiriö, kuten masennus, on seurausta pitkittyneistä muista elämänongelmista ja niistä johtuvista oireista, kuten unihäiriöistä, jännittyneisyydestä, ahdistuneisuudesta, kroonisesta väsymyksestä, yksinäisyydestä, pettymyksistä, tyytymättömyydestä, alakulosta, ilottomuudesta ja surullisuudesta.

Lähde: Mikael Saarinen (2010). Psykoterapiaan? Edita.

No Comment

Leave a reply

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *