suhdesoppa

Masennustesti

Testi

Vastaa kysymyksiin, niin saat tietää, oletko masentunut.

Oletko masentunut?

1. Millainen on yleisin mielialasi?

a) Väsynyt ja alakuloinen.
b) Vaihtelevasti hyvän- ja huonontuulinen.
c) Virkeä ja iloinen.

2. Miten kuvailisit omaa aktiivisuuttasi?

a) En saa aikaan yhtään mitään.
b) Välillä olen tyytyväinen ahkeruuteeni, välillä en.
c) Olen aktiivinen ja tehokas arjessani.

3. Mitä ajattelet itsestäsi?

a) Olen kelvoton ja huono ihminen.
b) Olen mielestäni ihan hyvä tyyppi, vaikka joskus olenkin itseeni tyytymätön.
c) Pidän siitä, millainen ihminen olen.

4. Millaista on sosiaalinen elämäsi?

a) En tapaa juuri ketään. Haluan käpertyä itseeni.
b) Minulla on joitakin ystäviä, mutta aina en jaksa nähdä ihmisiä.
c) Minulla on runsas ystäväpiiri, joiden kanssa näemme säännöllisesti.

5. Millainen on fyysinen vointisi?

a) Sairastelen usein ja olen laihtunut/lihonut huomattavasti.
b) Pääosin voin ihan hyvin.
c) Olen hyvässä kunnossa ja terve.

6. Miten kuvailisit seksuaalisuuttasi?

a) Se on täysin lamaannuksissa.
b) Välillä olen aktiivinen, välillä passiivisempi.
c) Seksuaalisuus on minulle tärkeää ja osa normaalia arkielämääni.

7. Mitä ajattelet kuolemasta?

a) Toivon usein, että kuolisin ja pääsisin täältä ahdistuksesta pois.
b) Kuolema tulee, kun on sen aika.
c) En haluaisi vielä kuolla. Toivoisin eläväni pitkän elämän.

8. Miten nukut?

a) Kärsin unettomuudesta ja minulla on nukahtamisvaikeuksia.
b) Välillä kärsin uniongelmista, mutta yleensä en.
c) Nukun hyvin.


Lisää Facebookiin

Mitä pidit artikkelista?

(44 ääntä, keskiarvo: 3.84)
  1. runoileva maratoonari

    olin vain utelias, koska äitini on 55 avioliittovuoden jälkeen jäänyt yksin kotiin maalle, isän sairastuttua ja jouduttua laitoshoitoon… testi on hyvä ja tunnistin hyvin kohdat joissa äitini olisi vastannut toisin, itse olen juuri nyt hyvinvoipa

  2. njoo

    Parempiakin masennustestejä on..

  3. depis

    -

  4. Äiti-Päivi

    Suuntaa antaa.itse olen yrittänyt itsemurhaa 3 kertaa ja taas asiat pyörii mielessä, kun tyttärellä on samanlaisia tuntemuksia.Ja kukaan ei ymmärrä eikä kuuntele, tai varmaan ei halua kuunnella, koska tämä on niin arka asia.Itse olen pinnistellyt, kun on lapset, mutta jos nekin on valmiita luovuttaa, niin miksi täällä täytyy kaikkien kärvistellä.Jos elämä on tarkoitettu, että se on näin vaikeaa elettävää, niin annan kyllä mielelläni tilaa paremmille tyypeille.Kevät tulee ja aurinko paistaa, mutta tuntuu kun mieli mustenee sitä enemmän, mitä aurinkoisempaa on.
    Kaikki on niin inoissaan kun tulee kesä.Mulle se on yks hailee.
    Toivon mukaan saahaan tääkin päivä päätökseen.Likka viellä nukkuu, mutta sanoi ennen yöunia, että tuntuu, kun kaikilla ois parempi ilman minua.
    MITÄ MIE OIKEIN TEEN????
    Enhän mie voi lakasta kaikkea paskaa maton alle

  5. anonym

    Joo olen masentunut nuori, mutta voiko tähän luottaa ?

  6. joku

    En yhtään tiedä mitä minun pitäisi tehdä.On ollut tällaista masennusta jo lähes vuoden.Kaverit eivät oikein osaa auttaa,eivätkä vanhemmatkaan.

    Kommentoi aihetta “Masennustesti”

    Suhdesopan Gallup

    Kadutko eroa?

    Näytä tulokset

    Aiemmat gallupit