Tutustu Suomen lain antamaan kymmeneen neuvoon uhrin asemassa olevalle.

Persoonallisuushäiriöitä sairastavan henkilön kanssa eläessään, uhrin kannattaa olla käyttäytymisestään erityisen varuillaan. Etenkin narsistisen persoonallisuushäiriön omaava henkilö osaa löytää heikot kohdat, joista yrittää kääntää tilannetta omaksi edukseen.

Yhteydenpito narsistiin kannattaa pitää hyvin vähäisenä. Uhrin on aiheellista kääntyä viranomaisten avun piiriin, mikäli hän kokee tilanteen uhkaavaksi tai pelottavaksi tai jos yhteistyö ja kommunikointi osapuolten välillä ei ole mahdollista.

10 vinkkiä uhrille

• Älä jää yksin. Ota yhteyttä turvakotiin tai johonkin vastaavaan tahoon.
• Säilytä malttisi asioidessasi viranomaisten kanssa. Hysteerisyys ei vakuuta ketään.
• Lasten huoltajuus- ja tapaamisasioissa pyri asiallisuuteen ja lapsen edun näkökulmaan.
• Näytä pahoinpitelyn tms. jälkiä lääkärissä ja tee poliisille tutkintapyyntö. Säilytä todistusaineisto
• Pidä mahdollisimman vähän yhteyttä vastapuoleen. Anna asianajajan hoitaa yhteydenpito.
• Hoida mielenterveyttäsi vertaistuella tai terapiapalveluilla.
• Puhu ja tunne, vältä katkeroitumista.
• Varaudu pitkiin oikeusprosesseihin.
• Selvitä oikeutesi. Älä luovuta.
• Muista, että maailmassa on myös hyviä ihmisiä ja useimmiten oikeus voittaa.

Lähde: Lähde: Marketta Joutsenniemi, Pia Kaulio, Raimo Mäkelä, Jyrki Pekola & Gustav Schulman (2006). Naimisissa narsistin kanssa. Minerva. Tilaa kirja!