Ahdistuksesta voi päästä eroon. Katso neljä askelta!

Luovu jatkuvasta kontrollista ja antaudu elämän kuljetettavaksi.

Millaisia tunnelukkoja kehitit itsellesi lapsuudessa? Katso 18 tunnelukkoa.

Ahdistusta on monenlaista. Milloin se ylittää normaalit mittasuhteet?

Suomalaisilla on runsaasti elämää kuormittavia tekijöitä. Katso hätkähdyttävät tilastot.

Tuntuuko elämäsi tyhjältä ja merkityksettömältä? Oman elämän mielekkyyden voi löytää etsimällä.

Asuuko sisälläsi huolestuja, kriitikko, uhri vai täydellisyyden tavoittelija?

Miten omaa vihaa voi hallita? Lue asiantuntijan yhdeksän neuvoa.

Haluaisin kysyä neuvoa, miten saisin itselleni rauhan uskon asioissa. Olen kasvanut pienenä herätysliiketaustaisessa kodissa ja ollut seurakunta-aktiivi. Nuoruudessa minulle tuli kyseenalaistusvaihe, jolloin kapinoin aika voimakkaastikin kaikkea oppimaani vastaan. Nyt kolmikymppisenä elän seesteisempää, mutta jotenkin sisäisesti tyhjää vaihetta. En halua palata enää herätysliiketaustani ahdasmieliseen maailmankuvaan ja oppiin, mutta haluaisin jollain tapaa