Itsetuntemus

Miten omaa vihaa voi hallita? Lue asiantuntijan yhdeksän neuvoa.

Lue kokonaan
Parisuhde

Rakastumisen alkuhuuma ei kestä koskaan loputtomiin. Parisuhde etenee tyypillisesti neljän vaiheen kautta.

Lue kokonaan
Parisuhde

Tylsistyttääkö parisuhde ja oma kumppani? Syy voi löytyä liiasta arjen rutinoitumisesta ja vähäisestä yhteisestä ajasta. Tutustu 10 suhteen parannuskeinoon.

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Osaatko elää ilman stressiä vai tarvitsetko sitä kokeaksesi olevasi elossa?

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Räjähdätkö helposti pienistä asioista? Saatat kärsiä tunnestressistä.

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Työssä jaksaminen koostuu fyysisestä, psyykkisestä ja sosiaalisesta hyvinvoinnista. Tässä 10 vinkkiä, joiden avulla voit vaikuttaa omaan jaksamiseesi.

Lue kokonaan
Parisuhde

Katso, mitkä ovat tärkeimmät kysymykset, jotka sinun tulisi kysyä kumppaniltasi.

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Terapiaan hakeutuvan ei kannata tyytyä ensimmäiseen tarjottuun terapeuttiin, jos tapaamisesta jää epämääräinen tai huono olo.

Lue kokonaan
Avioero

Eron jälkeen on tärkeää kääntää armollinen katse itseensä.

Lue kokonaan
Lapset ja perhe

Kun lapsi kiukkuaa, vanhemman hermot koetellaan. Katso kolme vinkkiä, miten taltutat oman kiukkusi haastavassa tilanteessa.

Lue kokonaan
SHARE

Home