Miten omaa vihaa voi hallita? Lue asiantuntijan yhdeksän neuvoa.

Rakastumisen alkuhuuma ei kestä koskaan loputtomiin. Parisuhde etenee tyypillisesti neljän vaiheen kautta.

Tylsistyttääkö parisuhde ja oma kumppani? Syy voi löytyä liiasta arjen rutinoitumisesta ja vähäisestä yhteisestä ajasta. Tutustu 10 suhteen parannuskeinoon.

Osaatko elää ilman stressiä vai tarvitsetko sitä kokeaksesi olevasi elossa?

Räjähdätkö helposti pienistä asioista? Saatat kärsiä tunnestressistä.

Työssä jaksaminen koostuu fyysisestä, psyykkisestä ja sosiaalisesta hyvinvoinnista. Tässä 10 vinkkiä, joiden avulla voit vaikuttaa omaan jaksamiseesi.

Katso, mitkä ovat tärkeimmät kysymykset, jotka sinun tulisi kysyä kumppaniltasi.

Terapiaan hakeutuvan ei kannata tyytyä ensimmäiseen tarjottuun terapeuttiin, jos tapaamisesta jää epämääräinen tai huono olo.

Eron jälkeen on tärkeää kääntää armollinen katse itseensä.

Kun lapsi kiukkuaa, vanhemman hermot koetellaan. Katso kolme vinkkiä, miten taltutat oman kiukkusi haastavassa tilanteessa.