Kaikkien sairauksien takana on yksi syy: stressi, väittää tohtori Alexander Loyd.

Miten elämänilon voi palauttaa? Katso 15 arkielämän vinkkiä.

Selvitä viisi tärkeää kysymystä ennen yhteen muuttoa.

Omien rajojen ja tarpeiden tunnistaminen on avain terveeseen jämäkkyyteen.

Rakastumisen alkuhuuma ei kestä koskaan loputtomiin. Parisuhde etenee tyypillisesti neljän vaiheen kautta.

Aikaa voi tuhlata, mutta ei ostaa lisää. Omaa ajankäyttöään voi sen sijaan suunnitella uusiksi.

Stressi aiheuttaa lukuisia oireita. Katso 16 yleistä seurausta.

Mikä on sinun persoonallinen rakkaustyyppisi?

Elämäämme ohjaa neljä perustunnetta: ilo, suru, aggressio ja seksuaalisuus. Kuinka sinä ilmaiset näitä tunteita?

Opi tunnistamaan ilkeän äitipuolen kierre ja katkaise se ajoissa.