Alexander Loydin mukaan stressin voi selättää 10 sekunnin tehoharjoituksella.

Rakastumisen alkuhuuma ei kestä koskaan loputtomiin. Parisuhde etenee tyypillisesti neljän vaiheen kautta.

Aikaa voi tuhlata, mutta ei ostaa lisää. Omaa ajankäyttöään voi sen sijaan suunnitella uusiksi.

Stressi aiheuttaa lukuisia oireita. Katso 16 yleistä seurausta.

Voi paremmin selvittämällä, kuka todellisuudessa olet. Katso kolme tapaa, joilla lisäät itseluottamustasi.

Mikä pitää toiset parit yhdessä ajan kuluessa?

Mikä ajaa parisuhteen eroon? Katso 10 syytä.

Joka kolmas tulee parisuhteessa petetyksi. Voiko siitä selvitä?

Pelko kontrollin menettämisestä voi johtaa paniikkihäiriöön. Katso, miten siitä pääsee eroon.

Jäätkö läheisen suru-uutisen kohdalla helposti sanattomaksi? Katso, miten voit tukea surevaa.