Miten elämänilon voi palauttaa? Katso 15 arkielämän vinkkiä.

Mitä rakastajatyppiä edustat? Entä kumppanisi?

Anteeksianto on prosessi. Katso 5 vaihetta, jotka johtavat sovintoon.

Elämästäsi tulee helpompaa, kun hyväksyt tosiasiat, joita et voi muuttaa.

Muista kannustaa itseäsi, sillä olethan oman elämäsi päähenkilö.

Huomaa eron merkit ennen kuin on liian myöhäistä. Katso 4 kohtaa.

Aikaa voi tuhlata, mutta ei ostaa lisää. Omaa ajankäyttöään voi sen sijaan suunnitella uusiksi.

Parisuhteen päättyessä on opittava päästämään toisesta irti. Katso 9 vinkkiä, jotka auttavat jättämään vanhan taakse.

Hyväksymällä tunteesi saat ne paremmin hallintaan. Kokeile harjoitusta!

Selviytymiskeinoja on olemassa sekä hyviä että huonoja. Mikä auttaa kriisissä petettyä parhaiten?