Posts Tagged
itsetunto
Opi rakastamaan itseäsi – 7 askelta!
Mikä haavoitti sinua lapsena? Kohtaa kipusi ja löydät sisältäsi rakkauden, jota olet koko elämäsi kaivannut.
Rakasta itseäsi – 6 keinoa!
Muuta itseinho rakkaudeksi itseäsi kohtaan, niin koko elämäsi muuttuu.
Onko mustasukkaisuutesi normaalia? Katso 9 merkkiä!
Onko mustasukkaisuutesi tervettä vai sairaalloista? Tutustu yhdeksään normaalin mustasukkaisuuden merkkiin.
Irti häpeästä
Häpeä on suurta tuskaa ja ahdistusta tuottava tunne. Siitä on onneksi mahdollista vapautua.
Muuta sisäinen puheesi – Älä hauku itseäsi!
Sisäinen puhe ohjaa elämääsi. Haluatko vahvistaa myönteistä sisäistä ääntäsi?
Miten opin rakastamaan itseäni?
Tutustu seitsemään askeleeseen, jotka opettavat sinua rakastamaan itseäsi.
Löydä itsesi – Katso 3 vaihetta!
Itsensä rakastamisen polku etenee kolmivaiheisesti ihastuksesta pettymykseen ja lopulta todelliseen hyväksyntään.
Pidä itsestäsi huolta – 10 tapaa!
Muistatko helliä itseäsi joka päivä? Entä rentoutua edes pienen hetken?