Tunneorjuudesta voi vapautua. Katso kolme vaihetta tasapainoiseen tunne-elämään.

Tunteiden tukahduttaminen ei saa niitä katoamaan. Katso, miten lasta kannattaa tukea hänen tunteissaan.

Onnellisissa suhteissa mies osaa tulkita naisen tunteita, kertoo tutkimus.

Elämäämme ohjaa neljä perustunnetta: ilo, suru, aggressio ja seksuaalisuus. Kuinka sinä ilmaiset näitä tunteita?

Hyväksymällä tunteesi saat ne paremmin hallintaan. Kokeile harjoitusta!

Millaisen elämisen mallin olet perinyt vanhemmiltasi? Entä mitä siirrät eteenpäin lapsillesi?

Kun valitsee lempeän suhteen kaikkiin tunteisiin, valitsee lempeän suhteen itseensä.

Hyvässä parisuhteessa tarvitaan kolmea asiaa: tunnetta, tahtoa ja taitoa. Katso, mitä ne pitävät sisällään.

Olisiko sinun aika kääntää myönteisempi sivu?

Kun lapsi kiukkuaa, vanhemman hermot koetellaan. Katso kolme vinkkiä, miten taltutat oman kiukkusi haastavassa tilanteessa.