Posts In Category

Itsetuntemus

Itsetuntemus – Itsetuntemusta käsitteleviä artikkeleita

Itsetuntemus

Tutkijat listasivat onnellisimmat elämän tapahtumat. Katso, mitkä ovat kärjessä!

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Viha saa alkunsa pettymysksestä tai loukatuksi tulon kokemuksesta. Opettele ilmaisemaan vihaa parisuhteessasi oikein.

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Omaan mielialaan voi vaikuttaa. Katso, miten voit lisätä omaa onnellisuuttasi!

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Vastoinkäymiset ja pettymykset voivat saada meidät vetäytymään kuoreen. Näin löydät tien ulos kuorestasi.

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Häpeä on suurta tuskaa ja ahdistusta tuottava tunne. Siitä on onneksi mahdollista vapautua.

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Sisäinen puhe ohjaa elämääsi. Haluatko vahvistaa myönteistä sisäistä ääntäsi?

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Miten elämänilon voi palauttaa? Katso 15 arkielämän vinkkiä.

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Tunteitaan ei voi kieltää, mutta niitä voi oppia käsittelemään. Miten sinä ilmaiset vihaasi?

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Itsetuntoa voi muuttaa. Katso 11 tapaa paremman itsetunnon saavuttamiseksi.

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Tutustu 14 onnellisuuden osatekijään. Mistä onni koostuu?

Lue kokonaan