Posts In Category

Itsetuntemus

Itsetuntemus – Itsetuntemusta käsitteleviä artikkeleita

Itsetuntemus

Jos lapsena ei ole saanut ilmaista kotonaan vihan tunteita, ne kätkytyvät usein mielen sisälle vahingollisella tavalla.

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Joka viides suomalainen sairastuu elämänsä aikana masennukseen. Opi tunnistamaan masennuksen merkit.

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Onko työstä tullut liian hallitseva osa elämääsi? Tunnista työriippuvuuden merkit.

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Omaa onnellisuutta voi lisätä. Katso viisi vinkkiä!

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Erityisherkän kannattaa vaalia sisintään ulkoisten vaatimusten keskellä. Tutustu yhdeksään vinkkiin.

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Bulimikko taistelee kahden minän välillä: halunsa tukahduttavan ja ylitsevuotavia tarpeita asettavan vaatijan.

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Kesällä on aikaa satsata ystäviin. Katso kuusi vinkkiä, miten voit nauttia kesästä yhdessä ystäviesi kanssa.

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Omia pelkojaan voi oppia hallitsemaan. Katso 3 vaihetta, joilla poistat pelkosi.

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Anoreksiaan sairastuu usein kiltti nuori, joka ei osaa kohdata tunteitaan.

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Myötätunto itselle on yksi tärkeimmistä yksilön onnelisuutta lisäävistä tekijöistä.

Lue kokonaan