Suomalaisilla on runsaasti elämää kuormittavia tekijöitä. Katso hätkähdyttävät tilastot.

Läheisriippuvuudesta vapautumisen palkintona on elämä omana itsenä.

Huolehtiva äiti, hauska maskotti, seksikäs viettelijätär ja kilpaileva rautarouva. Siinä naisen neljä roolia työelämässä. Mikä sinä olet?

Tuntuuko elämäsi tyhjältä ja merkityksettömältä? Oman elämän mielekkyyden voi löytää etsimällä.

Oletko päsmäri, marttyyri vai sitkuilija? Tunnista perfektionismin tyyppisi!

Itsetunto rakentuu ajatuksista. Mitä sinä ajattelet itsestäsi?

Asuuko sisälläsi huolestuja, kriitikko, uhri vai täydellisyyden tavoittelija?

Kärsitkö haitallisesta stressistä? Katso 10 oiretta.

Hyvä itsetunto on monen asian summa. Katso 6 kohtaa, joilla hyvä itsetunto määritellään.

Tarkista, oletko perinyt sukusi avioliitto-, työ- ja perhemallit.