Posts Tagged
työuupumus

Käytätkö aikasi oikein?
Aikaa voi tuhlata, mutta ei ostaa lisää. Omaa ajankäyttöään voi sen sijaan suunnitella uusiksi.

Stressin 16 yleistä seurausta
Stressi aiheuttaa lukuisia oireita. Katso 16 yleistä seurausta.

Työuupumuksen 7 merkkiä!
Kunnianhimoinen ja empaattinen työntekijä kuuluu työssä uupuvien riskiryhmään. Opettele hellittämään tahtia ajoissa.

Elätkö tunnestressissä? – Katso 6 merkkiä!
Räjähdätkö helposti pienistä asioista? Saatat kärsiä tunnestressistä.

10 vinkkiä jaksaa töissä paremmin
Työssä jaksaminen koostuu fyysisestä, psyykkisestä ja sosiaalisesta hyvinvoinnista. Tässä 10 vinkkiä, joiden avulla voit vaikuttaa omaan jaksamiseesi.

Oletko stressiriippuvainen?
Osaatko elää ilman stressiä vai tarvitsetko sitä kokeaksesi olevasi elossa?

Kärsitkö stressistä?
Pitkittyessään stressi voi johtaa vakavaan uupumistilaan. Tunnista vaaran merkit ajoissa.