Posts In Category

Itsetuntemus

Itsetuntemus – Itsetuntemusta käsitteleviä artikkeleita

Itsetuntemus

Bulimikko taistelee kahden minän välillä: halunsa tukahduttavan ja ylitsevuotavia tarpeita asettavan vaatijan.

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Kesällä on aikaa satsata ystäviin. Katso kuusi vinkkiä, miten voit nauttia kesästä yhdessä ystäviesi kanssa.

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Omia pelkojaan voi oppia hallitsemaan. Katso 3 vaihetta, joilla poistat pelkosi.

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Anoreksiaan sairastuu usein kiltti nuori, joka ei osaa kohdata tunteitaan.

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Myötätunto itselle on yksi tärkeimmistä yksilön onnelisuutta lisäävistä tekijöistä.

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Hyvä elämä rakentuu valinnoista. Katso 8 tekoa, joilla voit luoda hyvän elämän itsellesi ja läheisillesi.

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Mistä tunnistat karismaattisen ihmisen? Katso 6 piirrettä.

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Uhraudutko liikaa? Opettele pitämään huolta itsestäsi ja jaksamisestasi.

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Haluatko eroon mielialalääkkeistä? Katso viiden kohdan menetelmä.

Lue kokonaan
Itsetuntemus

Omalla käytöksellään voi myös pahentaa masennusta. Katso 7 asiaa!

Lue kokonaan